Tag: mental

Młody sportowiec - „Niejadek” czy niesmaczny obiadek? 10 rad dla rodziców i trenerów Przygodę z piłką nożną zawodnicy często zaczynają ...

Mały i duży blok - jak lepiej zrozumieć te techniki w sytuacjach 1 vs 1? Trening bramkarski 1 vs 1 ...

Marzysz aby zostać Zawodnikiem kompletnym? Na to składa się wiele czynników, a jednym z nich jest odpowiednia dieta. Poznaj 10 ...

„Podążaj za swoją pasją, poświęć się jej całkowicie a sukces będzie podążał za Tobą” Materiał przygotowany przez trenera mentalnego Ernesta ...

Doskonale znam to uczucie! Na treningu czujesz się swobodnie, jesteś zdecydowany w swoich poczynaniach, nie zastanawiasz się, czy wykonasz dobrze ...

To, jak potoczy się kariera zawodnika, zależy od wielu elementów. Na pewno spory wpływ na samym początku mają rodzice, wszak ...

Zawsze wspieraj swoje dziecko. Zapewniaj go, że wykonuje coś dobrego będąc po prostu częścią drużyny. Pamiętaj, że Twój przekaz do ...

W życiu każdego sportowca regeneracja powinna być tak samo ważna, jak sam trening. Wszak na formę zawodnika w każdej dyscyplinie ...

Rolowanie mięśni: Jeżeli ktoś jeszcze nie rozpoczął przygody z wałkiem, powinien rozpocząć ją jak najszybciej. Jest to tak naprawdę prosta ...

Dziecięcy Entuzjazm Zastanów się, dlaczego zacząłeś grać w piłkę nożną? Zacząłeś grać, ponieważ kochasz ten sport! Kochasz piłkę i nie ...